社会人4年目の生理あるある

お題「今日の出来事」

こんばんは、生理歴15年目のコブサラダです。生理がやってきたので、あるあるをイラスト付きでまとめてみました。

先に言っておきます。う○ちの話が出てきます。

あるある.黒い服を着がち

今日なんて、真っ黒ワンピースに黒のパンプスです。これに赤いリボンつけたら、魔女宅のキキちゃんです。

気持ちが下がっているからか、黒い服で更に気持ちを下げているつもりなのか、ついつい選んでしまいます。*1

あるある.顔がてかる

これ、私だけでしょうか。就業時間になると、もうおでこがてっかてか。さらに、その油脂を前髪が吸ってしまって、前髪が重くなっています。やだやだ。

更に、顔がてかる日は化粧落ちが早いので、目の下にあるクマがすぐに目立ってしまいます。

ちなみに、油脂を吸ってしまった前髪にはinnisfreeのパウダーを振りかけて、くしで梳かすと落ち着きます。サラサラになっています。オススメ。*2 

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あるある.男性と飲みに行きたくない

今日まさしくそうです。5年来の友人である歳上男性との飲みを、仕事を理由に断りました。*3

別におせっせをする仲ではありませんが、気分が乗らない。飲みのモードではない。

飲む前って「今日もたのしむぞー！」とスイッチが入るのです、自動で。でも、生理のときはそのスイッチが自動では無く、手動で入るイメージ。

自分に「頑張れ」って話しかけて、スイッチが入ります。

それが億劫だったりする。

今日だって、仕事を頑張れば間に合う飲みでしたが、どうも行きづらかったのです。

ドタキャン出来る仲でもありますが。*4

あるある.トイレにて大量に出るとすっきりする

う○ちの話ではありません。血の話です。女性ならわかるかな。

音で例えるなら、「ドボッ。」

仕事中に飲んだ水以外のものが、自分の体からこんな音して出るんだ…と考えるとゾッとしますが、要らなくなったものが体から出ていったと考えると、すごくスッキリします。*5

あるある.お腹をこわす

ちょっと盛り下げました。本当は、下痢ぴーレベルです。歳を重ねるに連れてひどくなっています。私の場合。

今回は、生理が始まる日の早朝4時にお腹が決壊しました。●コーラック●を3粒飲んでしまった時くらいのお腹になりました。*6

「あれ？わし、●コーラック●3粒くらい飲んだっけ？」と頭をよぎりましたもの。*7

そもそも、生理って何の為に起きるのか？

▽日経スタイルより引用

排卵した卵子が精子と出合って受精卵となり、それを迎え入れるためのベッドのような役割をするのが子宮内膜です。生理はこの子宮内膜が剥がれ落ちることで起きるのですが、精子がやってこず受精が成立しなかった場合、用意していたベッドは不要になります。こうして要らなくなった子宮内膜が体外に排出される現象が生理であり、逆に言えば生理とは、妊娠しなかったからこそ起きる現象といえます。

妊娠するために必要な場所が使われなくなったので、体から出ていくことが生理です。

しかも「剥がれる」って表現されると怖いですよね？だから、生理痛ってひどいんですよ。

さいごに.

生理って面倒くさいですよ。

お腹が痛くなるし、眠くなるし、口周りにニキビ出来ますし、臭いし。

何より、漏れてしまったときの失敗感と言ったらもう、最悪です。

でも、これが無くなったら、私は妊娠が出来ない体になります。まだ付き合って行きたいんです。

これが結論。

*1:服が汚れるリスクヘッジでもあります。

*2:美容系Youtuberの会社員Aちゃんから知りました。これは本当にオススメです。私のポーチには、ファンデーションとこのパウダーが必ず入っている。

*3:断ったときに、このブログのネタが思いついた

*4:ちなみに、10個くらい歳が離れている友人ですが、朝の段階から「年末で仕事がバタバタしていると思うので、無理しないでね。」とLINEを下さった。こういうクッションを入れてもらうと、次に繋がり易くなる。なぜなら、誘いを断りやすいが、断ったあとに罪悪感が生まれるから。

*5:お疲れ様と言う方が正しいのかも。

*6:ピンクのコーラックは、食べ過ぎた日の夜に飲みますが、翌日にお腹がとても痛くなるのが続くので、コーラックは苦手です。。コーラックよりも、ビューラックの方が一度の痛みで終わるので好きです。

*7:3粒は危険です。初めての方は、1粒。慣れてきたら2粒を。3粒は、次の日の午前中は仕事になりません。悪いことを運ぶ粒です。3粒目は

Kindleで買える今年買ってよかった本 3冊

こんばんは。東京在住の26歳OLのコブサラダです。今週のお題「2018年に買ってよかったもの」を本に絞って書いてみます。

この本達のおかげで、26歳にして読書が好きになり始めたと言っても過言ではない。

※説明が長くなるので、細かい説明は注釈をご覧くださいませ。

1.愛とためらいの哲学

 『嫌われる勇気』を書かれた、心理学者である岸見 一郎先生の初の恋愛論を書かれた本です。

この本を読み始めたきっかけは、岸見先生がananかCanCamかのメディアにて、恋愛相談を受けるという連載をされていました。その先生の回答が、よくある恋愛相談記事とは違う回答をしていて、気になったことがきっかけです。

恋愛の本ですが、「生き方についての本」　*1

としてとても参考になりました。

私、Kindle本を読む時に、線を入れるのですが、今までで一番多く線を引っ張った本です。

一部を紹介します！

ライフスタイルは生まれつきのものではなく、自分で選んだもの

目的論を掲げたアドラーさんは、同じ失敗をするのは、自分のライフスタイルに問題があると言っています。

同じ親から生まれ、同じ環境で育った兄弟は同じ性格にならないですよね？

これって、ライフスタイルを自分で選んでいるからだそうです。

「いつも悪い男にひっかかるの・・・・」という女性は、そういうライフスタイルを自分で選んでいるのです！*2

運命の人は存在しません。運命の人がいるのではなく、この人は運命の人だと決めるというのが本当です。

これも自分次第ということですが、、偶然の出会いを必然。運命。縁。と考えられるようになれば、運命の出会いと自分で高めることが出来るということ。*3

2.モチベーション革命　稼ぐために働きたくない世代の解体書

PrimeReadingで確か読んだ本です。ただ、面白すぎて、当時好きだった人に購入してプレゼントしました笑*4

京都大学出身で、マッキンゼー、リクルート、Google、TEDxからドコモ、楽天など、皆が知っている有名企業を経験した尾原 和啓さんの本です。

仕事と会社は好きだけど、働き…「にくい」「づらい」を感じていたのが2018年でした。*5

同期は１年目に会社を辞め、後から入った後輩達や中途で入った方達も1年経たずに辞めていく…。なぜ辞めていくんだろう。どこが働きにくいのだろう…と日々悶々としていました。そして、この本がその理由の一つを見つけさせてくれました。

『乾けない世代』

20代～30代前半くらいの新しいモチベーションを持つ世代のことを指しています。

会社の経営をするのは、逆の『乾いている世代』です。*6

でも、今後活躍するのは『乾けない世代』。。*7

会社を辞めていった人は『乾けない世代』だったのです。

私が働いている会社のトップは『乾いている世代』。しかも、その乾いている世代は、自分たちの現役の働き方を良しとしているから、乾けない世代の働き方に納得が出来ない。納得が出来ないから、ぶつかってしまう。

さらに、乾いている世代は何より『ライフ』が大切だから、自分の『ライフ』を崩す『ワーク(仕事・会社)』は辞めて、別の『ライフワークバランス』が整っている会社に移ってしまう。

つまり、私の働いている会社は「古い」のです。

いくら、福利厚生が充実してきても…*8

この本のおかげで自分の強みを発見出来ました。

その強みというのが、尾原さんの強みでもあります。

それは、「議事録をとるのが得意なこと」です。なーんだそんなことって感じますよね。私もそうでした。*9

でも、尾原さんは、こう捉えていたのです。

皆がめんどくさがる仕事をすると、重宝されます。重宝されるということは、会社にとって無くてはならない存在になるのです。強みです。それが！

会社には、仕事も出来るし、話も面白いし、人望もある素晴らしい先輩方がたくさんいます。その中にぽーんといる自分。何が出来るんだろう・・・と、悩んだ人は是非、読んでもらいたい本です。

モチベーション革命　稼ぐために働きたくない世代の解体書 (NewsPicks Book)

3.恋が生まれるご飯のために

 旦那さまがAV男優のしみけんさんの、はあちゅうさんの書いた本です。*10

先の2冊は本紹介の後に、本の内容を引用していましたが、今回は初めに一部をご紹介！

食べることが生きること。食べることに適当な人は生き方も適当です。

道に疎い男は食に疎い

男の人に接する時の3K「期待しない、軽蔑しない、希望をもたない」

恋愛は楽しくご飯を食べられる相手を見つけること、結婚は一生一緒にご飯を食べる約束

どうでしょうか・・・？

読みたくなったでしょう？笑

あーーーーーーっという間に読めます。

面白すぎて。

好きなYoutuberのSasaki Asahiさんが動画で紹介されていたのがきっかけで、読みました。定義づけている本が好きなのだなあ…と好きな本のジャンルのきっかけになった思い出の本でもあります。

あと、2月に買って、この本を読んでから、Kindleで本を読むのが好きになった気がします。そこから、月に2冊は本を読んでいます。*11

ちなみに、このブログでは注釈を多々つけていますが、この書き方は、はあちゅうさんを真似っこしています。このはあちゅうさんの注釈が、また好きなんだなあ…

▽本の概要（Amazonより引用）

大人のデートとは、ほぼご飯を食べること。恋愛に発展するカギは食の相性にかかっている。とはいえグルメがいいわけではない。相手とともに場を作り上げる姿勢が大事なのだ。デートの行方を決定づけるオーダーの仕方。ご馳走様の回数。かわいくおごられる方法。体の関係を持つタイミング……。恋を生み、はぐくむための食事デートの新バイブル。

恋が生まれるご飯のために (幻冬舎文庫)

さいごに

本っていいですよね。

知識量が大事。

*1:人って一人では生きていけない。相手あっての人生。一緒に生きていく相手のことをどう考えるべきか。その答えを心理学の視点から教えてくれてます。「答え」です。「アドバイス」じゃなくて。

*2:あら。。周りにもいるよね

*3:やりすぎはよくない。痛い人になります。ええ。

*4:その人から、本の感想を聞いていないので、たぶん読んでいないのでしょう。

*5:社会人4年目ね。これから5年目にさしかかりまする。

*6:自己成長と社会貢献がつながっていた世代です。働いて、、働けば、良いお給料が貰え、いい車が買えて、美女とデートが出来る・・という考えをお持ちのよう。

*7:自分だけにしかできないことを突き詰め、自分が楽しいと思えることを仕事にできるのが「乾けない世代」です。

*8:あ、書いてて辛くなってきた笑

*9:この話はまた今度します。

*10:モフ日記、が発売したら、買っちゃうと思う

*11:今までは、0だった

「いい子」は褒め言葉では無い。

合コンをしていて、さらに合コンで好かれやすいキャラを作ると、どうも「明るく、お酒も程よくのみ、ノリが良く、気が効く、いい子」になる。

この「いい子」がプライベートでも、引き継がれ、常にいい子な私。*1

男友達には、

「コブサラダはいいやつ(女)だよな。」

と言われる。

これって、「都合が」という言葉が前に隠れている。

つまり、

「コブサラダは都合がいいやつ(女)だよな。」

という意味。

都合がいいやつとは、頼まれたことをすぐに飲んでしまう人だと、私は定義づけている。

「今何してるの？」「新宿で飲んでるんだけど来ない？」

→行く～

「元気？」「ちょっと話聞いて」

→元気だよ、どうしたの？

とかね。

「いい子」「いいやつ」「いい女」は「都合がいい子」「都合がいいやつ」「都合がいい女」なのである。

もし、これが20代前半だったら「いい子」は褒め言葉かもしれない。

でもこれが、26歳で結婚もしたい女からすれば、褒め言葉では無い。

たまに、何も分からない純粋で、少年マンガのヒロインのイメージがある女性を追い求めている男性は「いい子」がタイプだったりするので、このキャラの受けはいい。*2

だけどこれって、大変大変、、薄っぺらい関係性である。

 なぜ薄っぺらい関係かと？

「いい子」は演じることができるから

 そう、「いい子」は演技。

『こんな風にしゃべって、笑って、話聞けばウケル。』

というものが、合コンの経験から身体に染み付いているのである。

いい子を演じるのは簡単ですよ～*3

でもねその結果、その染み込みが自分のものになり、自分のものになりすぎて離れられなくなっているのも事実。自分の個性の一つになっているのも事実。

都合のいい子にはなりたくないけれど、そこから抜け出せることが出来ていないのである。

だから、自分のことを「いい子だよね」以外で褒めてくれる人を探そうと思う。私のいい子演技を見破ったか気にせず、染み込んだいい子以外を見つけてくれたから。

*1:どうも、いい子です。

*2:ほとんどの男性がこのタイプに属するとコブサラダ統計学は論ずる！

*3:「悪い子になる方法」より、「いい子になる方法」の方がノウハウはきっと多いはず。